Skip to content
Trening uživo
Grupni trening
Individualni trening
Dijagnostika sportaša i rekreativaca
Trening online
Online trening za sportaše
Online trening za rekreativce
Programi uživo
Change for Life
Strengthlifting
Glute Lab
Muscle Kamp
Fitness Kamp
Programi online
Trgovina
Blog
Moj račun
Menu
Trening uživo
Grupni trening
Individualni trening
Dijagnostika sportaša i rekreativaca
Trening online
Online trening za sportaše
Online trening za rekreativce
Programi uživo
Change for Life
Strengthlifting
Glute Lab
Muscle Kamp
Fitness Kamp
Programi online
Trgovina
Blog
Moj račun
0,00
kn
0
Cart
Current Status
Not Enrolled
Price
1500 kn
Get Started
Take this Course
Hipertrofija max
Course Content
Expand All
Dobrodošli
Mjerenje i slikanje
Zagrijavanje za trening
Prvi mjesec – Maksimalna gustoća
7 Topics
Expand
Lesson Content
0% Complete
0/7 Steps
Upute za trening
Mjesečni kalendar
Dan 1: Prsa & Leđa
Dan 2: Kvadricepsi & Listovi
Dan 3: Ramena & Leđa
Dan 4: Zadnja loža & Listovi
Dan 5: Biceps & Triceps
Drugi mjesec – Maksimalni volumen
8 Topics
Expand
Lesson Content
0% Complete
0/8 Steps
Upute za trening
Mjesečni kalendar
Dan 1: Zadnja loža, Stražnjica & Listovi
Dan 2: Leđa
Dan 3: Kvadricepsi
Dan 4: Prsa
Dan 5: Ramena
Dan 6: Biceps & Triceps
Treći mjesec – Makimalni intenzitet
6 Topics
Expand
Lesson Content
0% Complete
0/6 Steps
Upute za trening
Mjesečni kalendar
Dan 1: Ramena, Leđa & Triceps
Dan 2: Kvadricep & Listovi
Dan 3: Prsa, Leđa & Biceps
Dan 4: Noge & Trbuh
Prehrana
Dodatni sadržaj